Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 58,12g | Carb: 189,58g.
Colazione: Приготовленная Чечевица, Красный Октябрь Трюфель, Финик, Кофе. Pranzo: Приготовленная Чечевица. Cena: Зеленый Чай, Верес Малина с Сахаром, Сырник, Постный Борщ. Snacks/Altro: Клементины, Красное Яблоко, Красный Октябрь Трюфель, Клементины. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
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