Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 27,01g | Prot: 80,08g | Carb: 54,14g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alinka110586
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