Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 100,81g | Prot: 177,63g | Carb: 264,35g.
Colazione: Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Smile Crunch Crema di Arachidi , Lidl Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Antico Forno Freselle Bianche, Coop Gallette di Farro Biologiche, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Bio Gallette di Riso Biologiche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Bio Gallette di Riso Biologiche, Smile Crunch Crema di Arachidi , Valtenera Fiocchi di Latte, Coop Gallette di Farro Biologiche, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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