Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 111,60g | Prot: 160,04g | Carb: 243,69g.
Colazione: Gentilini Fette Biscottate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Biotech USA Iso Whey Zero, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Epiros Feta Light, Uovo, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Cottintavola Peperoni Grigliati. Snacks/Altro: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, McVitie's Digestive, Fage Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Esselunga Ricotta Equilibrio, Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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