Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 50,75g | Carb: 178,60g.
Colazione: Tortine carote mandorle noci albume, Ecor Crema di Arachidi, Selex Honey Rings, Pesca, Fiocchi d'Avena, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Chiquita Banana. Pranzo: Zenzero Candito, Noci Pecan, Pasticceria Manzi Crackers di Avena, Sottolestelle Pane Bauletto di Farro con Avena, Ecor Fagioli Verdi Mung. Cena: Pasticceria Manzi Crackers di Avena, Ondina Filetto di Orata, Cavolini di Bruxelles Cotti, Bianchi Zucca Cotta a Vapore. Snacks/Altro: Caramella Dura, EuroCompany Datteri Medjoul Jumbo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di elistrega1
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