Diario di Elisa4498, 03 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
83,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

863 kcal Gras: 18,81g | Prot: 32,26g | Carb: 149,77g.   Colazione: Conserva di Marmellata, Caffè Latte, Banana, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Pane Integrale, Minestra di Legumi, Verdure al Forno, Arance, Pere. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Baci di Dama, San Carlo Classica. Di più...
2818 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elisa4498


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