Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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121,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 62,34g | Prot: 80,59g | Carb: 171,98g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Caffè Latte. Pranzo: Pasta al Sugo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane tipo Rosetta, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Altro: Land Brié, Pasta al Sugo. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giadamonni
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