Diario di  Vinicius Souza, 03 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
79,5 kg Perso fino ad ora: 29,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

736 kcal Gras: 31,20g | Prot: 56,65g | Carb: 62,67g.   Colazione: Quatá Creme de Queijo Minas Frescal ,  Ovo Mexido,  Suco Verde. Pranzo:  Milho, Friboi Carne Moída Patinho,  Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Sweet Grape Tomate-Uva,  Cenouras,  Beterrabas,  Alface. Snacks/Altro: La Violetera Mix de Castanhas. Di più...
1953 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
03 apr 20 da utente: DeahFitness
Booooraaaaaa 💪🏼 
03 apr 20 da utente: Vinicius Souza
vai, vai, vai descendooooo 
03 apr 20 da utente: greisy de bona
parabéns!!!!👏🏼👏🏼 
03 apr 20 da utente: sklenke
Obrigado pessoal. Rumo a meta 2, pq a 1 já ficou pra trás 💪🏼 
03 apr 20 da utente: Vinicius Souza
Parabéns 😊👏🏻👏🏻👏🏻 
04 apr 20 da utente: Pri✌🏻

     
 

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Storia del Peso di  Vinicius Souza


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