Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 95,91g | Prot: 57,45g | Carb: 213,13g.
Colazione: Conad Frollini con Panna, Caffè (Espresso), Orasi Latte di Riso. Pranzo: Spianata, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Ala di Pollo. Cena: Salame Morbido, Conad Pane di Grano Duro, Uovo, Fagioli (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Spianata, Latte di Riso, Noci. Di più...
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1548 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 4 minuti, giorno 1 glutei - 4 minuti, Riposare - 17 ore e 42 minuti, Dormire - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giuliacalabrese
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