Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2013
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 78,95g | Carb: 169,50g.
Colazione: le Vellutate, Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata, Salmone cotto, Arance, Parmigiano, sugo di pomodoro, Pasta secca. Cena: Ciocco Drink, Banane, olio di oliva, Polipo, Mela, Zuppa zucca e carote. Snacks/Altro: Caffè Pre-Zuccherato. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniof59
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