Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 25,74g | Prot: 60,00g | Carb: 86,49g.
Colazione: Сыр Костромской 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки. Pranzo: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка. Snacks/Altro: Гляссе, Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|