Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 39,85g | Prot: 112,89g | Carb: 114,71g.
Colazione: Ricotta (Latte Intero), Mulino Bianco Cuor di Lino, Fage Yogurt Greco Total 2%, Caffè Espresso, Miele, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Valeriana, Pane Integrale, Rio Mare Tonno Leggero , Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Coop Ceci Lessati. Cena: Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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