Diario di Biagio97, 04 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
77,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2282 kcal Gras: 130,64g | Prot: 157,74g | Carb: 109,39g.   Colazione: Croissant o Cornetto. Pranzo: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Ala di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle). Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Biagio97


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