Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3081 kcal
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Gras: 118,42g | Prot: 115,10g | Carb: 396,49g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Banana Bread. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Beretta Cacciatore, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave, Garofalo Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Piadina Kebab. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Bombolone alla Crema, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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