|
Уже незнаю почему прибавки. Может сбой в организме. Может мало нагрузок. ((((
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
506 kcal
|
Gras: 3,46g | Prot: 19,22g | Carb: 104,01g.
Colazione: Чай с Лимоном, Утро Родины Напиток Йогуртовый Диета+ Яблоко, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Картофель Отварной, Магнит Фасоль Красная Консервированная , Грибы (Консервированные, без Жидкости). Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Банан. Di più...
|
|
1794 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|