Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 87,63g | Prot: 94,68g | Carb: 254,28g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Valio Масло Кислосливочное 82%, Рис Отварной, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Финский, Яблоко Зеленое, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Финский, Кофе, Чай, Heinz Горчица, Поджаренный Белый Хлеб, Капуста Жареная, Карбонат. Cena: Мандарины, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Heinz Горчица, Поджаренный Белый Хлеб, Капуста Жареная, Карбонат. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|