Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 8,30g | Prot: 53,18g | Carb: 225,27g.
Colazione: Forno Battistini Biscotti Froletti, Caffè Espresso, Vale Prugne Secche Denocciolate. Pranzo: Caffè Espresso, Grappa, Fattoria Scaldasole Sogno di Liquirizia, Chiquita Banana, Melinda Mela Renetta, Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Conad Arance. Cena: Maggi Dado Gusto Classico, Grappa, Caffè Espresso, Citres Cren, Birra, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Salumi Vida Mini Cotto Affumicato, Carote, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Altro: Spritz, Amanie Caramelle Gommose alla Liquirizia e senza Zucchero, Vin Brulé. Di più...
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1469 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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