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post 1k
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 35,26g | Prot: 127,65g | Carb: 241,07g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Crostata alla Marmellata, Finocchio, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Céréal Golosi al Cioccolato Bianco, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Altro: Latte Arborea Latte Scremato, Torta PRO BulkPowders Light, Crostata alla Marmellata, Torta PRO BulkPowders Light. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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