Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2575 kcal
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Gras: 61,79g | Prot: 165,93g | Carb: 333,98g.
Colazione: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Ketchup Classico Mato Mato MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Cena: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Merluzzo Smart MIO, Sale MIO, Patate MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Tiramisù greco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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