Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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119,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1015 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 72,10g | Carb: 106,40g.
Colazione: Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Coffee, 2% Fat Milk. Pranzo: Campbell's V8 High Fiber, Food Lion classic thousand island dressing (food lion), Fresh Express American Lettuce Blend, Ketchup, tomato, Roma, raw cut up, Sweet Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), L'oven Fresh Hamburger Bun. Cena: sirloin steak 1 oz, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Lifesavers Butter Rum Hard Candies, Fiber One Caramel Nut Chewy Bar. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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