Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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62,0 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 24,32g | Prot: 89,00g | Carb: 90,23g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Best Choice 100% Grated Parmesan Cheese, John Morrell Diced Ham, Cooked Egg White, Egg. Pranzo: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Honey , Gulden's Spicy Brown Mustard, Asparagus , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Sports Research Collagen Peptides, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Carrots, Cucumber, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Di più...
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1559 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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