Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 42,53g | Prot: 89,19g | Carb: 91,35g.
Colazione: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Burro di Arachidi, Weetabix Avena Suave, Milbona Soia Drink Naturale Bio Organic. Pranzo: Gallo Mix Cereali e Quinoa, Freshona Piselli Finissimi, Uovo, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Cavolfiore. Cena: Noci, Friselle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Rapa Cotta, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Altro: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Kiwi. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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