Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2902 kcal
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Gras: 89,81g | Prot: 159,78g | Carb: 340,37g.
Colazione: Biotech USA Iso Whey Zero, Quaker Fiocchi d'avena, Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Esselunga Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato. Cena: Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Gocciole Biscotti, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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