Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 124,19g | Prot: 87,08g | Carb: 110,18g.
Colazione: Лента Оладьи Печеночные с Грибами. Pranzo: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Востряково Сало Белорусское, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Каждый День Компотная Смесь. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Люда, могу я поинтересоваться в какой сфере ты трудишься?
06 apr 20 da utente: Convict Conditioning
|
В сфере оказания юридических услуг.
06 apr 20 da utente: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|