Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2624 kcal
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Gras: 99,45g | Prot: 173,97g | Carb: 252,14g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Smile Crunch Crema di Arachidi , Mirtilli, Misura Dolcesenza, Prozis Pure Native Whey, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Trevisan Gallette Mais Bio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Insalata Mista, Famiglia Ambrosini Tartare Razza Piemontese . Cena: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Il Pane Fresco Pane Integrale Affettato , Finocchio Crudo, Prozis Pure Native Whey, Carrefour Gallette di Riso Bio, Uovo. Snacks/Altro: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Smile Crunch Crema di Arachidi , Misura Dolcesenza, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Trevisan Gallette Mais Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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