Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 65,59g | Carb: 222,22g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vivo Meglio Mandorla Drink. Pranzo: Zucchero, Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Aglio Cotto, Pinoli, Pomodori Secchi (la Cosentina), Pasta Integrale Cotta. Cena: MD Grissino Rustico Bio , Polpette con il Sugo, Coop Pane ai 7 Cereali, Vivo Meglio Gallette di Mais, Salsiccia e Fagioli al Pomodoro. Snacks/Altro: Arance, Pere Abate, Pere Abate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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