Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 90,82g | Prot: 70,06g | Carb: 176,18g.
Colazione: Cappuccino, Pavesi Pavesini, Nutella Nutella. Pranzo: Panna, Caffè (Espresso), Ciambelline al Vino, Pasta al Pesto. Cena: Ciambelline al Vino, Pane Comune, Speck, Bocconcini. Snacks/Altro: Ciambelline al Vino, Esselunga Pizza Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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