Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 147,55g | Carb: 170,48g.
Colazione: Miele, Mandorle Pelate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate. Pranzo: Philadelphia Light, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cottintavola Zucchine Grigliate, Decò Magatello, Auchan Pane Integrale. Cena: Cottintavola Zucchine Grigliate, Mutti Passata di Pomodoro, Decò Magatello, Coop Olio Extravergine di Oliva, Granoro Pasta Integrale Bio. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ch1cco96
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