Diario di LudaShe, 08 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
63,8 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 80,93g | Prot: 91,23g | Carb: 169,84g.   Colazione: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макфа Хлопья 4 Злака. Pranzo: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Рис с Овощами, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Макфа Хлопья 4 Злака, Danone Творог Мягкий 5%. Cena: Капуста Белокочанная, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Пятерочка Груша Желтая. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.