Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 123,42g | Carb: 204,97g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Pane Bianco, Uovo all'occhio di Bue, Insalata di Pomodori. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Prosciutto Crudo, Esselunga Riso Basmati, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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