Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 63,46g | Carb: 119,40g.
Colazione: Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Pranzo: Conad Pere Williams, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini, Eurospin Filetti di Tonno. Snacks/Altro: Conad Schiacciatina al Rosmarino. Di più...
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3348 kcal
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Esercizio:
Tennis - 45 minuti, Corsa - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LeleRumo
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