Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3128 kcal
|
Gras: 82,56g | Prot: 188,88g | Carb: 399,82g.
Colazione: Mellin Crema di Riso, Banana, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Fesa di Tacchino, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Beefit Carne Secca, Scotti Gallette di Riso, Vitargo Vitargo Pure, Fesa di Tacchino, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Scotti Gallette di Riso, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|