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Dopo bagno. A digiuno la mattina
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 101,51g | Carb: 186,47g.
Colazione: Prozis Arachidi, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Small Oat Flakes, Fage Total 0%, Bellarom Cacao Amaro, Coop Caffè Solubile Decaffeinato. Pranzo: Asparagi, Prozis Zero Chocolate Syrup, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Zucchine Grigliate, Bennet Pomodori Piccadilly, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Fragole Surgelate, Esselunga Valeriana, Nuova Terra Cous Cous ai 4 Cereali , Bonduelle Fagioli Rossi. Cena: Beretta Petto di Pollo Arrosto, Pomodorini Secchi, Prozis Zero Chocolate Syrup, Carrefour Pan di Zucchero, Eurospin Carciofi a Spicchi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Fragole Surgelate. Snacks/Altro: Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Hero Marmellata Diet Pesche, Decò Cacao Amaro, Prozis Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Amadori Albume d'uovo, Fage Total 0%, Carrefour Fragole Surgelate, Bofrost Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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