Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 139,24g | Carb: 198,11g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Pranzo: Mela, Pane Bianco, Noci, Bresaola. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Citterio Sofficette Coppa, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Caffè. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di caronte78va
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