Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 90,27g | Prot: 75,00g | Carb: 211,02g.
Colazione: Uovo di Cioccolato con Nocciole Intere. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Caffarel Uovo di Cioccolato con Nocciole Intere, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Spray Pan Panna Spray, Philadelphia Philadelphia, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Salsa Barbecue, Salsa Barbecue, Hamburger Piemontese. Di più...
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1251 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThatSawa
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