Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 97,84g | Prot: 156,82g | Carb: 93,61g.
Colazione: Куриное Филе. Snacks/Altro: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Отруби. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|