Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 70,47g | Prot: 173,88g | Carb: 392,75g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Chiquita Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour , Molino Zanone Farina di Castagne, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pere Abate. Pranzo: Antico Forno Freselle Bianche, Il Pane Fresco Pane Integrale Affettato , Bio Gallette di Riso Biologiche, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Cena: Prozis Pure Native Whey, Finocchio Crudo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Pedon Farina di Riso, Molino Zanone Farina di Castagne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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