Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 62,14g | Prot: 97,03g | Carb: 172,54g.
Colazione: Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Myllyn Paras Овсяная Каша, Parmalat Молоко 1,8%. Spuntino Mattutino: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Молком Творог Двухслойный Черника, Natur Foods Фисташки. Pranzo: Табрис Картофель на Гриле , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Окей Огурцы, Морозко Овощные Котлеты, Магнит Шашлык из Лосося Гриль. Dopo Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Фермерский Продукт Творог 18%. Spuntino Pomeridiano: Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина». Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Маракуйя, Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Варенье Черника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|