Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 103,75g | Carb: 148,08g.
Colazione: Semi di Lino, Mulino Bianco Pan di Stelle, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Myprotein Protein Hot Mocha, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Iper Yogurt Greco, Pane Integrale, Chef Panna da Cucina, Valfrutta Lenticchie Bio. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Le Naturelle Albume d'uovo, Consilia Riso Basmati . Snacks/Altro: Consilia Choko Rice, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|