Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 62,61g | Prot: 32,26g | Carb: 25,22g.
Colazione: Caffè Espresso, Santa Lucia Burro Classico, Eridania Eritritolo, Aia Tuorlo d'uovo Più, Albume d'uovo, Dream Fruits Farina di Mandorle. Pranzo: Granarolo Mascarpone, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ameliarouge
|