Diario di alohaerba92, 12 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
74,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3804 kcal Gras: 171,26g | Prot: 130,41g | Carb: 429,56g.   Colazione:  Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO,  Pane Ciabatta MIO. Pranzo:  Magnum Almond MIO,  Mini Biscotti alla Panna Iper,  Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO,  Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio,  Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo,  Sale MIO,  Salmone Norvegese Affumicato Harbour MIO. Cena:  Patate MIO, Noriberica Tranci di Pesce Spada MIO,  Uova Smart MIO,  Sale MIO,  Gamberetti MIO,  Gamberetti MIO,  Merluzzo Smart MIO. Di più...
3764 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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