Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 41,33g | Prot: 46,61g | Carb: 127,97g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Pranzo: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Помидоры, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Доширак Суп-Пюре со Вкусом Сыра. Snacks/Altro: Милка Шоколад Милка Орео, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|