Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 79,93g | Carb: 130,56g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Daily Bread Pane di Segale, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Fage Total 0%. Pranzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Lindt Cioccolato Fondente 78%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Ricotta (Latte Intero), Arrosto d'agnello, La Pasta di Camerino Tagliatelle all'uovo. Cena: Esselunga Torta Fresca della Nonna, Mirtilli, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Wasa Pane Integrale, Finocchio Crudo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|