Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
118,5 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 43,98g | Prot: 78,03g | Carb: 95,99g.
Colazione: Kind Kind Minis Peanut Butter, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Pranzo: Campbell's V8 High Fiber, Ritz Crackers - Fresh Stack, soup for the day 4/10, sirloin steak 1 oz. Cena: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz. Snacks/Altro: Lifesavers Butter Rum Hard Candies. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|