Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2013
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1345 kcal
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Gras: 42,53g | Prot: 51,94g | Carb: 190,13g.
Colazione: Zucchero, Nettare di Albicocca Succo e Polpa, Pasta di Mandorle, Caffè Macchiato. Pranzo: Noci, Melone, Sale, Succo di Limone, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine, Panini di Grano. Cena: Snack di Frutta - Crema di Mela e Banana, Pomodori Ciliegini, Tonno al Naturale, Penne. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Agli Agrumi di Sicilia, Zucchero, Caffè Macchiato, Fibrattiva. Di più...
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1713 kcal
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Esercizio:
Step - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di antoniaanna91
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