Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3038 kcal
|
Gras: 58,06g | Prot: 155,37g | Carb: 421,06g.
Colazione: SAN Омега 3, Clever Цветная Капуста, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Heinz Соевый Соус Классический, Рис, Гречка, Оливковое Масло. Pranzo: Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Перекресток Коса Фисташковая, Афанасий Пиво Марочное Светлое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexey.darkendar
|