Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 32,10g | Prot: 82,88g | Carb: 203,43g.
Colazione: Kiwi, Germinal Crusca Tostata, Banana, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Pranzo: Uovo Strapazzato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Basilico, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Passata di Pomodoro, Melanzana, Fagiolini Bolliti. Cena: Molino di Ferro Polenta, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Baia Blu Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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