Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 82,39g | Prot: 124,69g | Carb: 118,75g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica Cocco, Pere Abate, Caffè Macchiato, Conad Cocco Grattugiato, Foodspring Peanut Butter, Milbona Skyr Magro Bianco , Hero Marmellata Light Mirtilli , Pancake. Pranzo: Salsa di Soia, Orogel Melanzane Grigliate, Pam Panorama Ceci Biologici, Milbona Skyrella, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Cena: In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Salsa di Soia, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Pernigotti Nocciolato, Sunny Via Sciroppo d'agave, Milbona Skyr Mirtillo, Dole Banana, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Selezione Natura Granella di Mandorle, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arttaa
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