Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2799 kcal
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Gras: 138,99g | Prot: 230,06g | Carb: 142,46g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Carrefour Salsa Cocktail , Salame, Pizza Margherita. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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