Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 70,51g | Prot: 63,02g | Carb: 196,78g.
Colazione: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Fragole Zuccherate, Salame, Pecorino, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Viverbene Ravioli con Zucca e Noci. Cena: Latte Scremato, Corsini Schiacciata di Pasqua, Colussi Zuppalatte. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Giardinaggio - 40 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 50 minuti, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Leggere - 1 ora, Dormire - 11 ore e 25 minuti, Riposare - 3 ore e 10 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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